Coach de Madonna impartirá capacitación de crossfit en la BUAP

Adrián Ortiz García, destacado coach de crossfit quien actualmente se desempeña profesionalmente en la cadena mundial de gimnasios Hard Candy Fitness de la reconocida cantante y empresaria Madonna, participará en el primer Curso-Capacitación del Método Crossfit que efectúa la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla, a través de la Dirección de Cultura Física (Dicufi), con el objetivo de ofrecer programas de calidad a todos los amantes del deporte.   Ortiz García capacita en el área de entrenamientos funcionales a instituciones deportivas y  adapta el modelo crossfit a las necesidades y recursos de los interesados en esta práctica integral. Él es el creador de los conceptos urban seel y crossfitters republic.   El curso se impartirá en las instalaciones del Gimnasio Universitario de Pesas, Aparatos y Usos Múltiples, con una adaptación que el coach Ortiz García realizó para integrar otras opciones de entrenamiento con pesas rusas e intervalos de alta intensidad, entre otros, a los ya tradicionales nueve  elementos básicos de dicho entrenamiento que se utilizan en otros gimnasios. De esta forma se espera que los asistentes amplíen sus conocimientos, mejoren su rendimiento físico y administren eficientemente su práctica deportiva.   Cabe señalar que el crossfit es un programa de fuerza y acondicionamiento físico integral que se practica actualmente en todo el mundo; se caracteriza por la creatividad y variedad constante de los ejercicios, movimientos funcionales y de alta intensidad. Se basa en el incremento de las capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo: resistencia cardiorrespiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.   Ortiz García hizo hincapié al recomendar la práctica de este nuevo e innovador concepto de acondicionamiento físico que la BUAP, a través de la Dicufi, pone al alcance de los universitarios pues “sobre todo, practicar crossfit beneficia en la vida tanto personal como profesional de los atletas”; además, comentó, esta es una oportunidad que los poblanos deben aprovechar ya que la capacitación se encuentra con inversiones accesibles para todo el público.   El Curso-Capacitación se realizará los días 7, 8 y 9 de noviembre en el Gimnasio de Pesas, Aparatos y Usos Múltiples de Dicufi, ubicado dentro del Complejo Deportivo Universitario y de Alto Rendimiento (COMDE), en la zona deportiva de Ciudad Universitaria.   Se recomienda a los asistentes vestir ropa deportiva, acudir con material para hacer apuntes, refrigerio y cambios de ropa, ya que el curso será teórico-práctico en todas sus sesiones. La fecha límite para la recepción de ficha de pago en las oficinas de la Dirección de Cultura Física es el 4 de noviembre. Para mayores informes comunicarse al teléfono 2 29 55 00, extensión 7103 o al (044) 22 21 32 93 08 con Luis Omar Toscano.